{"id":1714,"date":"2021-02-26T10:30:00","date_gmt":"2021-02-26T08:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dreamsville.co\/what-is-a-weighted-blanket-and-how-to-choose-the-perfect-one\/"},"modified":"2022-05-23T13:50:11","modified_gmt":"2022-05-23T11:50:11","slug":"mis-on-raskustekk-ja-kuidas-seda-valida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dreamsville.co\/et\/mis-on-raskustekk-ja-kuidas-seda-valida\/","title":{"rendered":"Mis on raskustekk ja kuidas seda valida?"},"content":{"rendered":"\n

M\u00f5nikord on meil vaja lihtsalt \u00fchte suurt kallistust. V\u00f5i siis v\u00e4hemalt \u00fcht korralikku kohevakarvalist kassi oma s\u00fclesoojenduseks. Kui kumbagi neist pole k\u00e4ep\u00e4rast, siis on abiks raskustekk<\/a> \u2013 tavap\u00e4rasest raskema kaaluga tekk, mis on m\u00f5eldud keha rahustavasse embusse m\u00e4hkimiseks. V\u00e4ga keeruline on \u00f6elda, milline raskustekk on parim<\/a>, sest \u00fche jaoks \u201emeeldiv surve\u201c v\u00f5ib teisele inimesele tunduda kui \u201eaidake mind, ma olen siin all kinni!\u201c. Samal ajal on mitmeid asju, mida tasub arvesse v\u00f5ta, et valida endale v\u00f5i oma parimale s\u00f5brale k\u00f5ige paremini sobiv tekk.<\/p>\n\n\n\n

Et mida need imetekid t\u00e4psemalt endast kujutavad? <\/h2>\n\n\n\n

Lihtsustatult \u00f6eldes on need just t\u00e4pipealt sellised, nagu s\u00f5na \u00fctleb \u2013 raskusega tekid. Need on m\u00f5eldud stressi leevendamiseks ja rahutunde loomiseks. Et seda saavutada, avaldavad nad kehale survet. Surve suurendab serotoniini vabanemist ajus, mis on \u201c\u00f5nne\u201d hormoon, mille v\u00f5imuses on muuta meid rahulikumaks, keskendunumaks, v\u00e4hem \u00e4revaks ja muidugi ka \u00f5nnelikumaks.<\/p>\n\n\n

Osta Raskustekk<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u00dchtlasi aitab serotoniin parandada sinu une\/\u00e4rkveloleku ts\u00fcklit, tootes melatoniini, mis on une jaoks \u00fclit\u00e4htis kemikaal. Aju toodab rohkem melatoniini \u2013 j\u00e4relikult magad h\u00e4sti ja \u00e4rkad v\u00e4ljapuhanuna.<\/p>\n\n\n\n

Kui oled siiamaale v\u00e4lja j\u00f5udnud, siis ilmselt oled sa veidikene asjast huvitatud? Raskustekkide valik on suur ja lai, kuid sa ei tea, millist valida? J\u00e4tka lugemist…<\/p>\n\n\n\n

Kuidas valida \u00f5iget kaalu?<\/strong> <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u00dcks esimesi asju, millele tuleks m\u00f5elda, on see, kui suure kaaluga raskustekk mulle v\u00f5iks sobida? Kui tegemist on sinu elu esimese raskustekiga, siis kehtib 10% reegel. See t\u00e4hendab, et kui sa kaalud 60-70 kg, siis peaks sinu tekk kaaluma 7 kg. Kui sinu kehakaal on aga 80-100 kg, siis peaksid sa t\u00f5en\u00e4oliselt valima 9 kg teki. Tegelikkuses on \u00f5ige teki kaal selline, mis tundub raskuse poolest mugav. See t\u00e4hendab, et tekk ei tohiks olla liiga raske ja sul ei tohiks tekkida tunnet, otsekui ei saaks sa selle alt enam v\u00e4lja ronida.<\/p>\n\n\n\n

Kuidas valida erinevate kangaste vahel?<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Lisaks kaalule on raskusteki valimisel t\u00e4htis t\u00e4helepanu p\u00f6\u00f6rata ka kangale. See on oluline teema, mida endale selgeks teha, sest kasutusel on palju erinevaid kangaid nagu puuvill, pol\u00fcester, bambus, minky, flanell jne.<\/p>\n\n\n\n

Puuvillane kangas<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Toimib h\u00e4sti, kui sa eelistad looduslikke kiude, sulle meeldib magada kindla temperatuuriga ja sinu keha soojeneb lihtsalt. Negatiivne pool on see, et puuvillane kangas ei juhi niiskust sama h\u00e4sti kui bambus.<\/p>\n\n\n\n

Minky kangas<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

On \u00fcheaegselt nii pehme kui ka soojendav. Sobib h\u00e4sti juhul, kui sa naudid pehmeid, struktuurseid ja \u00fclimat mugavust pakkuvaid materjale ning sinu keha ei kuumene liiga kergesti.<\/p>\n\n\n\n

Jahutav bambuskangas<\/strong><\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Populaarne valik tulikuumade magajate seas ning soojas kliimas. Loodud spetsiaalselt selleks, et saaksid nautida raskusteki boonuseid, samal ajal jaheduses lebades.<\/p>\n\n\n\n

Meie Dreamsville’is oleme tekkide materjaliks valinud jahutava bambuse. Ja kattematerjalina kasutanud minkyt. Nii et kui ilm on jahedamapoolne, siis v\u00f5id kasutada soojendavat minky-katet. Ning kui ilm on tuliselt palav, siis on sul v\u00f5imalik \u00fcle minna jahutavale bambusele, mis eemaldab \u00fchtlasi liigse niiskuse. T\u00e4nu Polygiene`i v\u00e4rskust\u00f6\u00f6tlusele<\/a> saab meie tekki kasutada ka ilma katteta. K\u00f5lab h\u00e4sti?<\/p>\n\n\n\n

Aga sisemised kihid?<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Raskusj\u00f5u tekitamiseks t\u00e4idavad tootjad oma raskustekke erinevate materjalidega. Enamik kasutab kas plastgraanuleid v\u00f5i siis klaasist mikrop\u00e4rleid \u2013 pisikesi kuulikesi, mis on liivatera suurused. Plastgraanulid on \u00fcldjuhul odavamad ja v\u00f5ivad tunduda teki sees ebatasased v\u00f5i muhklikud.<\/p>\n\n\n\n

Meie otsustasime minna klaasp\u00e4rlite teed. Mikroklaasist p\u00e4rlid on k\u00f5rgtehnoloogiline tekit\u00e4idis raskustekkide jaoks. Need pisikesed klaasist t\u00e4idisained meenutavad oma v\u00e4limuselt valget liiva v\u00f5i soolakristalle. Klaasp\u00e4rlid on h\u00e4sti siledad, mis muudab need sobivaks ka neile inimestele, keda plastgraanulite tekstuur h\u00e4irib. Klaasist mikrop\u00e4rlid, mis on kasutusel Dreamsville’i raskustekkides<\/a>, on keskkonnas\u00f5bralikud ja t\u00e4iesti allergiavabad.<\/p>\n\n\n\n

Teki sisu valmistamise k\u00e4igus kasutame me uute kiudude<\/a> tootmiseks \u00e4ravisatud PET pudeleid, et v\u00e4hendada plastikj\u00e4\u00e4tmete hulka ja keskkonna saastumist ning ennetada plastikj\u00e4\u00e4tmete pr\u00fcgim\u00e4ele sattumist. See kulutab v\u00e4hem energiat kui uue pol\u00fcestri tootmine ja paiskab tavap\u00e4rase materjaliga v\u00f5rreldes \u00f5hku kuni 50% v\u00e4hem heitmeid.<\/p>\n\n\n\n

Taaskasutatud pol\u00fcestrit saab t\u00e4nu ringmajanduse ahelale korduvalt ringlusse v\u00f5tta.<\/a> <\/p>\n\n\n\n