Unejutud 
Miks sa ei maga? Kas asi on madratsis? Stressis? Või on asi hoopis mobiiltelefonis, mis lebab sinu öökapil? Oleme neid samu küsimusi küsinud paljudelt ekspertidelt ja koondanud nende vastused siia.
Kuidas leida endale parim padi?
august 6, 2022
Lugemise aeg: 6min
Millist patja eelistad magamiseks sina? Hea padi tähendab erinevate inimeste jaoks erinevat asja. Mõnele meeldib magada madalama padjaga, samal ajal kui teisel ei tule madala padjaga isegi und, sest ta on elu aeg harjunud uinuma kõrge padja või koguni patjate kuhilaga.
Ava unejutt
Kuidas leida endale parim padi?
august 6, 2022
Lugemise aeg: 6min
Millist patja eelistad magamiseks sina? Hea padi tähendab erinevate inimeste jaoks erinevat asja. Mõnele meeldib magada madalama padjaga, samal ajal kui teisel ei tule madala padjaga isegi und, sest ta on elu aeg harjunud uinuma kõrge padja või koguni patjate kuhilaga.
Mõnikord on meil vaja lihtsalt ühte suurt kallistust. Või siis vähemalt üht korralikku kohevakarvalist kassi oma sülesoojenduseks. Kui kumbagi neist pole käepärast, siis on abiks raskustekk – tavapärasest raskema kaaluga tekk, mis on mõeldud keha rahustavasse embusse mähkimiseks. Väga keeruline on öelda, milline raskustekk on parim, sest ühe jaoks „meeldiv surve“ võib teisele inimesele tunduda kui „aidake mind, ma olen siin all kinni!“. Samal ajal on mitmeid asju, mida tasub arvesse võta, et valida endale…
veebruar 26, 2021
Lugemise aeg: 4min
Mis on raskustekk ja kuidas seda valida?
Dreamsville on sõlminud koostööleppe Polygiene®-ga, kes on ülemaailmne turuliider värskuse tehnoloogia alal. See on osa Dreamsville`i suurest lubadusest varustada magajaid puhaste ja ohutute toodetega, mis tagavad tervisliku magamiskeskkonna. Soovime muuta suhtumist tekstiilist valmistatud toodetesse, liikudes kiirtarbimiselt kauakestvate toodete suunas! Kas tahaksid teada, mis muudab Polygiene´i meie tekkide sees niivõrd tõhusaks?
veebruar 17, 2021
Lugemise aeg: 3min
Kuidas meie raskustekid nii värsked püsivad?
Elu on kiirem kui kunagi varem, seepärast on oluline võtta aega, et piisavalt puhata. Meelte rahustamiseks ja ärevuse vähendamiseks kasutavad paljud inimesed eeterlikke õlisid. Kui vajad magama jäämisel abi, siis võib just nendest aroomidest sulle kasu olla, et saaksid Dreamsville’i poole tüürida.
veebruar 7, 2021
Lugemise aeg: 3min
Head ööd ja ilusat und: võimalused, kuidas eeterlikud õlid saavad sinu unele kasulikud olla
Uni võtab enda alla ühe veerandi kuni kolmandiku inimese elust. Mis siis täpsemalt magamise ajal toimub? Me kõik teame, et uni on hädavajalik. Ometi langevad paljud meist selle lõksu, et mõtlevad, nagu piisaks vaid mõnest tunnist voodis ja nii igal ööl. Soovituste järgi peaks täiskasvanud inimene magama 7–9 tundi, samal kui ligi 30% Ameerika täiskasvanutest magab öö jooksul vähem kui 5 tundi! Kui ka sina oled vähem magama hakanud, siis loe siit, mis on need…
november 16, 2020
Lugemise aeg: 2min
Une tähtsus. Miks me õigupoolest üldse magame?
Halvad uneharjumused ei mõjuta mitte ainult üldist tervist, vaid avaldavad mõju ka emotsionaalsele ja vaimsele heaolule. Kui tahad teada, kuidas oma uneharjumusi parandada, siis oled sattunud õigele lehele. Jagame sulle häid ideid, millest alustada, et oma päevadesse rohkem produktiivsust luua.
oktoober 6, 2020
Lugemise aeg: 3min
12 viisi oma uneharjumuste parandamiseks
Liitu unistajatega!
Kui soovime meie heaolu ärkveloleku ajal parandada, siis on meil tarvis kogukonda, kes hoolib magamisest niivõrd palju, et see aitaks meil käsikäes unekvaliteedi tõstmisega parandada ka maailma.